SOBREPESO....Sobre el Peso

Hablamos sobre el peso? A veces creo que es una entidad tan plantada que nadie se anima a hacerle frente, pero esos tiempos se terminaron. Volvamos a ser cómo nuestros antepasados, y mostrémosles un poco de respeto. Se imaginan en los principios y no tan principios de la historia,  que el tema de conversación en las tribus femeninas sea la cantidad de calorías que tiene un grano de maíz, o que van a comer menos porque están un poco gorditas? O a los hombres preocupados por cuál luce mejor o tiene más músculo?... Que nos pasó en el camino? En qué momento dejamos que el peso tenga TANTO PESO.
Es verdad que hoy no tenemos las dificultades de accesibilidad que había antes (o al menos algunos no las tenemos) y que ya no hay que caminar meses para conseguir nuestro alimento, pero en el concepto de que el alumno debe superar al maestro, o en el afán de los padres de que sus hijos no repitan su historia y puedan ser mejores que ellos, nos olvidamos de respetar lo que hizo el antecesor, y simplemente darle una vuelta más, pero siempre para ser mejores de verdad, no solamente distintos y modernos.
Recordemos esa sabiduría ancestral.
Hay  varias teorías que cada vez promulgamos más en el equipo de colegas, y es porque a medida que va pasando el tiempo, y las seguimos implementando, vamos confirmando lo acertadas que están.
La primera, tod@ nutricionista debería olvidarse de ese aparatito que tiene en el consultorio y hacer que su buscador también se olvide, y enfocarse en lo importante. En lo que verdaderamente tiene peso.
La segunda, es muy difícil acompañar a otro en un camino que no he transitado.
Recomendamos y debería hasta ser un requisito, que los profesionales transiten un periodo, sea corto o largo, de tratamiento.
En mi caso, agradezco haber tenido la posibilidad de hacerlo, porque eso me abrió la mente, me puso en el rol de paciente y me plantó distinto como licenciada en nutrición. Más allá e independientemente de la cantidad de kilos que uno tenga que bajar, aunque sea por mantenimiento o para mejorar la calidad de las comidas, todos, absolutamente TODOS, tenemos algo en el plato o en la concepción del cuerpo que trabajar.
Estamos tan perdidos en la imagen social que debemos tener, que ni siquiera podemos ver la enfermedad que hay detrás en la búsqueda de esa imagen. ¿En serio queremos ser parte de eso?
A veces hasta los mismos profesionales olvidan que el peso, no es solamente un indicador de cuántos rollitos de más tenemos, es el peso de nuestro cuerpo. Nuestro cuerpo que está formado por huesos, órganos, músculos, piel, agua, masa grasa y masa muscular… Me ha pasado de decir mi peso y que me digan (profesionales de la salud) en serio? No pareces de tanto…. ¿¿¿WHAT????... ¿es un halago? Me tengo que deprimir? NO ENTIENDO!!!.... ¿saben que el músculo pesa más que la grasa? Que si mido 1,62 y hago ejercicio y peso 65, no es que estoy gorda sino quizás, no sé, tengo piernas musculosas, o bracitos con un poco de bultito….¿¿HAY QUE ACLARARLO DE VERDAD??.... Y…mirá te da un poquito elevado el IMC, tendrías que bajar unos kilos….OOOOOOOMMMMMMMM………….
¡Sentido común! ¡Esa es otra de las cosas que los profesionales deberían tener, y a veces no se tiene!.... levantar la vista y mirar al que tengo en frente!!!.. También  PREGUNTARLE… a veces, quizás, suena loco, pero no todos quieren pertenecer al grupo de los hiper-flacos…. Están los que dentro de un rango saludable prefieren ser un poco más rellenitos, y son felices así…. ¿Está mal? Aparece de repente el primo del peso, que es el bendito PESO IDEAL!... uf, todo bien con él, tiene las mejores intenciones, pero lo entendieron muy mal…. Sí, hay una cuenta que nos da un peso ideal, pero también hay una persona detrás de ese peso ideal, que puede elegir su numerito con solo mirarse al espejo, sin necesidad de ser tan matemáticos.